När du behöver hjälp med online coaching
Coaching by Joseph Tekie
Vägen till ditt drömresultat börjar här! Coaching by Joseph Tekie erbjuder skräddarsydd online coaching för att hjälpa dig nå dina mål inom träning, kost och livsstil. Ta steget idag och få personlig vägledning för att bli den bästa versionen av dig själv!
Offertförfrågan
Om Coaching by Joseph Tekie
Coaching by Joseph Tekie handlar om mer än bara träningsprogram och kostscheman – det handlar om att skapa en hållbar livsstil som fungerar för dig. Med min erfarenhet och passion för coaching har jag hjälpt tusentals klienter att nå sina personliga mål genom strukturerade och individanpassade strategier. Jag vet att varje person är unik, och därför skräddarsyr jag mina upplägg efter dina förutsättningar och behov.
Med min online coaching får du inte bara en plan, utan även det stöd och den motivation du behöver för att lyckas. Vi har veckovisa uppföljningar för att se till att du är på rätt spår och månatliga uppdateringar av dina upplägg för att optimera din utveckling. Oavsett om ditt mål är att bygga muskler, gå ner i vikt eller helt enkelt få en sundare livsstil, är jag här för att hjälpa dig hela vägen.
Personlig Online Coaching
Med min personliga online coaching får du ett anpassat tränings- och kostschema baserat på dina individuella mål och förutsättningar. Jag ser till att du har allt du behöver för att lyckas genom regelbunden uppföljning, justeringar och coachning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, skapar vi tillsammans en plan som passar din livsstil och ger dig de verktyg du behöver för att uppnå hållbara resultat.
Vi börjar med en djupgående analys av dina mål, livsstil och nuvarande hälsa för att skapa en strategi som fungerar långsiktigt. Varje tränings- och kostupplägg är individuellt anpassat och vi gör löpande justeringar för att säkerställa att du gör framsteg. Genom veckovisa check-ins och kontinuerlig kommunikation ser jag till att du alltid har den vägledning och motivation du behöver för att ta nästa steg.
För dig som vill boka tid för Online coaching så finns jag i Solna, Täby, Sollentuna, Huddinge, Södertälje, Gävle, Staffanstorp, Helsingborg, Skanör-Falsterbo, Eskilstuna, Umeå, Luleå, Piteå, Borlänge, Falun, Säter, Sundsvall, Västerås, Enköping, Kumla, Lindesberg.
Livsstilscoaching & Vaneförändring
En hållbar förändring handlar inte bara om träning och kost, utan också om mindset och vanor. Genom min livsstilscoaching hjälper jag dig att skapa rutiner som fungerar långsiktigt. Vi identifierar hinder, skapar strategier för att övervinna dem och ser till att du har den motivation du behöver för att lyckas. Mitt mål är att du ska kunna bibehålla din utveckling och uppleva en positiv förändring som varar livet ut.
Förändring börjar med små steg och rätt verktyg. Jag hjälper dig att bryta dåliga vanor och ersätta dem med hållbara, hälsosamma rutiner. Vi arbetar med mental inställning, motivation och beteendeförändring för att säkerställa att du bygger en livsstil som är både realistisk och effektiv. Genom att implementera vetenskapligt beprövade metoder och individanpassade strategier ser vi till att du skapar långvariga resultat som känns naturliga och hållbara.
Bor du i Solna, Täby, Sollentuna, Huddinge, Södertälje, Gävle, Staffanstorp, Helsingborg, Skanör-Falsterbo, Eskilstuna, Umeå, Luleå, Piteå, Borlänge, Falun, Säter, Sundsvall, Västerås, Enköping, Kumla, Lindesberg och vill boka tid för online coaching?
Om mig
Jag är Joseph Tekie, grundare av Coaching by Joseph Tekie, och jag brinner för att hjälpa människor att nå sina mål genom strukturerad och individanpassad online coaching. För mig har det alltid varit viktigt att sträva efter att vara den bästa versionen av mig själv – och det är precis den mentaliteten jag vill förmedla till dig. Med erfarenhet av att coacha tusentals klienter har jag sett hur rätt verktyg och stöd kan förvandla liv.
Jag finns här för att guida dig genom din resa och ser till att du har den motivation och kunskap som krävs för att lyckas. Oavsett var du börjar, kan vi tillsammans skapa en plan som gör att du når dina mål på ett hållbart sätt.